Genusswandern, Stille & Yoga im mittleren Schwarzwald

In der Natur sein, zu sich kommen und Ruhe finden. Lassen Sie uns gemeinsam den mittleren Schwarzwald bewandern und dabei Kraft tanken an Kraftplätzen und die Stille & Heilsamkeit der Natur genießen. Der Kolmenhof auf 1100 m im Naturschutzgebiet des mittleren Schwarzwaldes an der Donauquelle ist unsere urgemütliche und nährende Basis. Von dort laufen wir los und kommen dorthin täglich zurück. Den Tag beginnen wir in Stille mit Yoga, Relaxation und einer kleinen Meditation. Nach einem stärkenden und reichlichen Frühstück geht es hinaus in die kraftvolle Umgebung des Schwarzwaldes.

Das Erlebnis Natur mit allen Sinnen spüren - Wasser, Wind, Landschaft, Wald, Steine - der Reichtum einer Gemeinschaft und der gegenseitige Austausch über die Erfahrungen im Herzen und in der Bewegung sind ebenso Pfeiler an diesen Tagen, wie uns auch der Humor und die Freude begleiten soll. Auszeiten und Rückzug und das Loslassen vom alltäglichen Stress - dazu bieten wir Raum. Kraft schöpfen und Energie tanken, tief Durchatmen und einfach mal wieder Sein im Hier & Jetzt, dazu laden wir Sie ein.

Wenn Ihr Bedürfnis ein Austausch, eine Klärung oder ein Zwiegespräch in vertrauensvoller Atmosphäre ist, dann stehen wir Ihnen als professionelle Coaches und Counsellors zur Seite. Dies ist ein besonderes Angebot dieses Seminares.

Unsere Basis ist das schöne und gemütliche Landhotel Kolmenhof bei Furtwangen, gelegen auf 1100m mitten im Naturschutzgebiet des mittleren Schwarzwaldes. Von dort aus starten wir und kehren täglich dorthin zurück. Eine Sauna steht Ihnen als Wellness-Programm nach unserer Rückkehr zur Verfügung.

Inhalt dieser Tage sind:

• Yoga, Relaxation und Meditation am Morgen
• Wanderungen im mittleren Schwarzwald I 3-4h Tag
• Besuch von Kraftplätzen
• Raum für Gemeinschaft und Austausch untereinander
• Coaching auf Wunsch
• Gut verpflegt und getragen in der Gruppe